めっちゃたっぷり フルーツ青汁

めっちゃたっぷりフルーツ青汁って美味しい?

豆乳とセットで飲みました

 

芸能人も注目してるめっちゃたっぷりフルーツ青汁とは?

痩せる目的で購入しましたがフルーツの香りや味が強すぎて(バナナ風味でした)あまり好きな味ではありませんでしたので豆乳と混ぜて飲んでいました。

 

「芸能人の方が痩せる」と言って宣伝していたのであんなにキレイに痩せれるのならと夕食の変わりの置き換えダイエットとしてのんでいました。

 

量は満足出来るようなものではないのに、空腹感はそれなりに満たされましたね。

 

半年間ほど、続けて理想の体重までいったので、フルーツ青汁ダイエットはやめてしまいました。

 

他の商品を使ってみましたが、それに最初は便通も良くなるような気がしたものの、あまり効果はなく「ヨーグルトドリンク」や「ヤクルト」のほうが美味しく飲みやすいので効果的がありました。

 

フルーツ青汁ダイエット以外に実行しているのは、「和食」中心の食事と適度な運動です。

 

ごはんの量もごはん茶碗1杯で(約60gくらい)にしています。

 

「おかず」としては野菜をふんだんに使った煮物や和え物とか焼き魚や煮魚が多いです。

 

あぶらはなるべく控えて揚げ物などはあまり食べないようにしています。

 

どうしても食べたい時は「カラーラ」などの調理器具を使って油なしの揚げ物を食べます。

 

どうしても油を使わなきゃいけない調理時には必ずオリーブオイルを使います。

 

適度な運動としては日々の散歩や週に1回のhop hopダンスに通い、体を動かしています。

 

ダンスだと音楽を聴きながら楽しく体を動かせるし、汗も適度にかいて爽快感があり精神的にもリフレッシュ出来ます。

 

他の青汁はどんな感じ?

 

キャンペーンもあり健康面、ダイエット目的ですっきりフルーツ青汁を購入しました。

 

インターネットでよくみかけていたのでかなり気になっていましたが。

 

はじめて青汁を飲むのでちょっと慎重になっていました。

 

青汁は美味しく飲めるイメージがなかったんです。

 

購入して飲んでみてから青汁イコール美味しくないは払拭されました。

 

お通じがかなりよくなったと思います。

 

4ヶ月は続けて購入していました。

 

キャンペーン以外だと商品の質がいいのは味、効果もありよくわかるのですが。

 

かなりいいお値段になってしまうような気もします。

 

メインは牛乳にいれて飲んでいましたが、水でも飲みやすく、美味しいと感じる味でした。

 

混ぜるもの次第でお子さんも飲むことができると思います。

 

低カロリー食品に興味があります。

 

スープ状になっていたり、1食ひとつで十分なものになる商品をお手頃かかくで探しています。

 

食品会社さんから販売はされているんですが、オーガニック食品が使われてることと、スパイスもたくさん使っているようで、とても簡単に変えるようなものではなく。

 

サンプル等もとくにだされていません。

 

某製薬メーカーからもひよこまめなどの食品を使ったレトルト食品のようなものがはんばいされているのですが。

 

それも、一袋300円程度からの販売になっておりとてもお手軽商品ではありません。

 

もうひとつ、現在低糖質ダイエットなども流行ってますが。

 

そのダイエットに使える調味料等もあればぜひ購入したいとおもいます。